卵子不好还出书什么怀孕？如何解锁一颗优秀的卵子？

不避孕同房半年多还没有怀孕，去了的医院核对药剂师告诉卵巢发育的还好，没有有压倒性卵巢？

卵巢发育还好是什么意思？那什么才是好卵巢？药剂师知道的话怎么一句也听不懂？ 听不懂？

很多去的医院核对的姨都都是说道卵巢这个词，对，那就是卵的“实体化小木屋”。

“实体化小木屋”是在子宫大社区那时候，既安全又温暖。在卵巢那时候，卵可是妥妥的"小公举"，有卵巢液、颗粒细胞等物质层层密封着，呵护着。 在子宫，每个更年期周期，都才会举办活动一场“竞争热身赛”。众卵巢强强对决，但只有对FSH（卵巢刺激素）最极端的卵巢，才能被选为压倒性卵巢，然后进一步再加熟。 到了时机，卵就才会离开“小木屋”，这就是别称的“排卵”。

独自闯荡的卵一路颠簸，从子宫前往输卵管，到时精子小兄长的即将来临。这时若爸爸妈妈同房，卵就可能顺利“脱单”，被选为一枚卵啦！ 热身赛机制：一般意味著，每场热身赛只有一个第一名激发，也就知道每个年底只有一颗压倒性卵巢，而其它的姨妹就最终凉凉了，所以能“活”下来太不非常容易了。 特殊情况：有时，在使用促排制剂或者某些特殊意味著，热身赛也可以出现两个或者多个并列第一，形再加多颗压倒性卵巢。 也有的时候，受到高龄或不良孤独形式等因素受到影响，热身赛可能一名优胜者都没有诞生，这个年底也就没有有压倒性卵巢了，我就最终出不来了，别称“不排卵”。 例如，多囊子宫总合征患者，子宫那时候有许多小卵巢，但却都不会发育再加熟，无法形再加优质卵巢。什么样的卵巢最优秀？ 好的卵巢，不一定是：又“大”又“圆”，“湿润速度达标”，住起来又舒服又用心。 而那些负的卵巢，不一定是“老破小”，看起来也胡巴巴的，不非常容易形再加卵，即使受精，也非常容易发生胎停育。

大

当然，小木屋太大了也不行，我告诉他至少门上来。卵巢到了18～25mm后48小时仍不排卵，反而继续母亲，可能形再加卵巢出血。大部分意味著，在2~3个更年期周期后一般就消失了，但是，还是受到影响受孕的！ 圆

偶尔，临近排卵，再加熟的卵巢已到达子宫表面，张力变大，受力不均，也有可能被拉扯再加了球状，这就要总合前后发育的发展过程来判断。 速度

在卵巢筛选结束时，压倒性卵巢的cm将近为10~12mm，此后压倒性卵巢每天都才会母亲1.5~2.0mm，胖太慢也不行。虽然“小木屋”越来越大，但我却越来越就让上来。 适量

每个年底的卵巢擂台赛那时候，参赛者也不是越多越好。比如多囊子宫总合征，子宫那时候有12个及以上的2~9mm近的小卵巢，但都不会真正发育再加熟，从而南北凋亡。 所以知道，要就让给与我这个“小公举”，根本原因驯一颗压倒性卵巢。

看到这那时候，很多人就才会问了：“怎么才能进一步提高卵精确度？”，比如说就给大家实际知道知道进一步提高卵精确度的实用自已，不看你才会生气哦~~

1、适当爱国运动

生命在于爱国运动，不对的体育锻炼可以使新娘的身体素质给与改善，保障卵的高精确度。因此，从计划要孩子开始，女同性恋就应该进行有规律的爱国运动，以进一步提高身材各暂时性器官的能力，为怀孕打下根基的框架。

2、避免过度劳累

研究推测，经常性睡眠不足、精神压力紧张，WiFi通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了健康，加速了子宫功能有增无减。建议备孕女同性恋23点之前睡觉，睡眠不足或睡眠精确度不佳均才会受到影响免疫力，导致子宫功能有增无减。

3.来更年期时多补铁，卵更是健康

没有有遗传病总合症就须要好好更年期护驯?错!更年期期间，经血才会取走身体中大量铁元素，而铁能为卵提供充足驯分。因此更年期期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵更是健康。

4、蒸冬瓜比煮成冬瓜让卵更是结实

冬瓜、果汁中含大量植物蛋白，让子宫更是结实、卵更是健康。但一定要吃蒸冬瓜，煮成冬瓜的食品中含半胱氨酸，才会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘冬瓜就够了，过量植物蛋白才会给肾脏带来负荷。

5、避孕，一定要避孕

医学研究表明，每好好一次人工流产，卵精确度就下降6%。别以为无痛人流没有什么起初，它才会让子宫内壁变薄、卵活性降低。最难的避孕分析方法是，而非避孕药。无论长效避孕药还是即刻避孕药，都才会打乱毒素荷尔蒙准确度，受到影响卵精确度。

6、“子宫保驯”谨慎好好

美容院流行的“子宫保驯”不可靠!日本国立健康该组织在对亚洲400多家美容院定期检查推测，用作子宫保驯的香精油良莠不齐，合格的至少20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不想须要去好好“子宫保驯”!美容师手上的香精油混入身体后，才会受到影响内分泌准确度，甚至降低卵活性。

7、少吃类固醇

一项覆盖4000多名欧洲地区女同性恋的调查表明，在25-35岁，高达次之服用77片类固醇，这才会使毒素卵活性比须要类固醇的人低7%。专家知道，类固醇抑制大脑神经，经常性服用才会“伪装”神经中枢，对子宫发出的指令速度降低，卵活性减弱。